Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Salada com molho verde
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
10 doses
Malzemeler
Molho Verde
-
queijo parmesão cortado em pedaços85 g
-
noz picada60 g
-
dentes de alho2
-
folhas de manjericão30 g
-
espinafres baby30 g
-
sumo de limão115 g
-
azeite60 g
-
vinagre de arroz30 g
-
sal1 - 1 ½ c. chá de
Salada de funcho
-
água600 g
-
ervilhas frescas (ver dica)220 g
-
funcho, bolbo cortado em pedaços340 g
-
aneto, fresco15 g
-
pepino cortado em pedaços (5 cm aprox.)225 g
-
maçã Granny Smith cortada em quartos200 g
-
cebolinha nova140 g
-
noz picada140 g
-
aneto, fresco q.b. p/ guarnecerFolhas de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
433.9 mg
Protein
8.5 g
Kalori
1135.4 kJ /
271.4 kcal
Yağ
21.5 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
3.5 g
Karbonhidrat
14.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Abril - Frutas e legumes do mês
15 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1sa
Bombas proteicas de chocolate e amendoim
50 dk
Puré de batata
45 dk
Arroz de ervilhas
25 dk
Almôndegas de frango, Penne com molho de tomate e Maçãs cozidas
1sa
Pão doce de banana com passas sem glúten
Değerlendirme yok
Lombos de bacalhau com molho verde
40 dk
Monstros de puré de batata
2sa 5 dk
Arroz de maranhos
2sa 45 dk
Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)
55 dk
Sobremesa de iogurte
3sa 15 dk
Dourada em vapor de caldo e batatas
35 dk