Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Granola de coco
- 400 g flocos de aveia
- 150 g coco ralado
- 80 g passas de uva
- 50 g sementes de sésamo
- 100 g amêndoa s/ pele
- 70 g miolo de noz
- 150 g puré de maçã
- 80 g mel
- 15 g óleo de coco
-
100
g açúcar mascavado
veya 100 g açúcar amarelo - 1 c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de sal
- 50 g água
Gelado de açaí
- 150 g açúcar
- 400 g polpa de açaí congelada
- 150 g banana cortada em pedaços
- 200 g natas
- 1 clara de ovo
- 400 g leite evaporado, previamente congelado em cuvetes de gelo
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 3365.4 kJ / 804.4 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Karbonhidrat
- 92.4 g
- Yağ
- 44.2 g
- Doymuş Yağ
- 20.8 g
- Lif
- 12.1 g
- Sodyum
- 346.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bolo 10º aniversário do Cookidoo®
2h
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min
Bolachas de noz com recheio de laranja
1 Std. 20 Min
Smoothie de banana e maracujá
5min
Café de canela e baunilha
15min
Caldo de galinha rico em colagénio
12h 10min
Uma sensação verde
15min
Shot de matcha
5min
Gelado de frutos secos com crocante de citrinos e lavanda
17 godz. 15 min
Shot de frutos vermelhos
15min
Gelado de iogurte e cacau sem açúcar na forma
16h
Sanduíche de gelado de baunilha
13u. 25min