Ana içeriğe geç Arama

Salmón al vacío con arroz y verduras
4.0 2 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 raciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Salmón al vacío
  • 4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 120 g c/u)
  • 2 dientes de ajo en láminas
  • 4 cucharaditas de vinagre de arroz
  • 2 cucharaditas de mirin
  • 1600 g de agua
  • 30 g de zumo de limón
Arroz y verduras al vapor
  • 1200 g de agua
  • 1 ½ pastillas de caldo de pescado
  • 200 g de arroz de grano largo
  • 300 g de brócoli baby (Bimi®) en trozos de 4 cm
  • 100 g de tirabeques
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 chorrito de aceite de sésamo
  • 2 cebolletas tiernas en rodajas de 2 mm
  • 1 chile rojo fresco (sin semillas), en rodajas finas
  • 1 lima en gajos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 153.6 mg
Protein 37.7 g
Kalori 2494 kJ / 596 kcal
Yağ 26.1 g
Lif 4.1 g
Doymuş Yağ 5.5 g
Karbonhidrat 51.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 179 50 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aro de hojaldre con tartar de salmón y ajoblanco

4.3(6)

25 Min

Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos

4.8(40)

50 Min

Cupcakes Halloween

5.0(2)

1 Std. 30 Min

Tacos crujientes con verduras

5.0(3)

30 Min

Timbal de verduras asadas con manzanas y tapenade

5.0(1)

1 Std.

Dorada a la sal

4.8(13)

35 Min

Menú para dos: Dorada con patatas. Judías verdes y salsa de tomate

4.7(69)

45 Min

Menú: Solomillo de cerdo al vacío. Puré de patatas y espinacas. Manzanas al vino

4.5(2)

3 Std. 30 Min

Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.

4.3(8)

45 Min

Verduras al vapor con kéfir

4.2(5)

45 Min

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

4.7(59)

40 Min

Crema de calabaza y langostinos

4.7(177)

45 Min