Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa 40 dk

8 Stück

Malzemeler

rote Linsen, ganz, getrocknet
200 g
Wasser
500 g
Speisestärke
15 g
Salz
1 TL
Paprika, süß
1 EL
Kümmel, gemahlen
1 EL
Öl zum Braten
2 - 3 EL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 296 mg

Protein 7 g

Kalori 580 kJ / 139 kcal

Yağ 5 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wir sind einzigartig großartig 23 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pumpkin Spice Latte

45 dk

Veganer Apfel-Nuss-Crumble mit Rumrosinen

9sa

Vegetarische Medaillons

1sa 10 dk

Vegetarische Käsemuffins mit Haselnuss

45 dk

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 dk

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 dk

Veganes Käsefondue

30 dk

Mandelsahne (vegan)

5 dk

Veganer Kirschen-Schaum

10 dk

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

30 dk

Soja-Gulasch mit Knödeln

1sa 25 dk

Veganes Porridge mit Früchten und Zimt

15 dk