Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa 40 dk

8 Stück

Malzemeler

rote Linsen, ganz, getrocknet
200 g
Wasser
500 g
Speisestärke
15 g
Salz
1 TL
Paprika, süß
1 EL
Kümmel, gemahlen
1 EL
Öl zum Braten
2 - 3 EL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 296 mg

Protein 7 g

Kalori 580 kJ / 139 kcal

Yağ 5 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wir sind einzigartig großartig 23 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rote-Linsen-Protein-Salat

25 dk

Limonade

5 dk

Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

1sa 30 dk

Bananen-Haferflocken-Kekse

30 dk

High Protein Brot (glutenfrei)

9sa 30 dk

Mandelpizza mit Babyspinat

40 dk

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3sa 40 dk

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

4sa 20 dk

Proteinriegel

2sa

Dattel-Hafer-Drink

20 dk

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

30 dk

Gebratener chinesischer Kabis

20 dk