Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

16 Scheibe

Malzemeler

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 Gramm
Vollkornreis
240 g
240 g Risottoreis, alle Sorten
Datteln, entsteint
100 g
Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
140 g
glutenfreies Backpulver
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Sodyum 202 mg

Protein 3 g

Kalori 723 kJ / 172 kcal

Yağ 8 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wir sind einzigartig großartig 23 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme

1sa 20 dk

Polenta

30 dk

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8sa

Erdbeer-Cheesecake aus dem Varoma®

5sa

Pistazien-Macarons mit Pistazien-Ganache

2sa 30 dk

Aprikosen-Slushy

10 dk

Dinkel-Knäckebrot

2sa

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln

50 dk

Maronicreme

15 dk

Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Nester

50 dk

Allrounder-Brot

45 dk

Erbsli Kartoffelstock

50 dk