Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

6 Portionen

Malzemeler

Panko
150 g
Wasser
1000 g
Eier Medium (53-63 g), Raumtemperatur
6
pflanzliches Öl zum Braten
Weißkohl fein gehackt
200 g
Teriyaki-Sauce Typ Sesam, zum Beträufeln
6 EL
rote Chili, frisch in dünne Scheiben geschnitten, zum Bestreuen
1
Koriander, frisch gehackt, zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 821.4 mg

Protein 11.3 g

Kalori 827.6 kJ / 197.8 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 23.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ganz einfach kochen wie die Profis 29 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spargel-Parmesan-Creme mit Parmaschinken und grünen Spargelstreifen

6sa 15 dk

Risottata - Asia Style mit Gemüse

30 dk

Thai Tom Yum

45 dk

Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

45 dk

Zitronen-Joghurt-Panna-Cotta

6sa 30 dk

Chili-Schoko-Dessert

4sa 10 dk

Herzhafte Mini-Cheesecakes mit Erdbeer-Cocktail

3sa 40 dk

Kaffee-Sabayon

10 dk

Bayerische Creme

8sa

Thai-Curry-Suppe mit Mango-Relish

2sa 10 dk

Römische Pizza Bianco

6sa 30 dk

Schwimmende Inseln

40 dk