Vegan Porridge with Fruit and Cinnamon

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

hazelnuts
40 g
rolled oats
80 g
oat milk
500 g
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
goji berries
20 g
apple cut in slices
1
pear cut in slices
1
maple syrup (isteğe bağlı) adjust to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9.9 g

Kalori 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Yağ 17.5 g

Lif 15.6 g

Karbonhidrat 86.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Celebrate our Uniqueness 19 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 dk

Shakshuka in the Varoma

30 dk

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15 dk

Berry Smoothie

5 dk

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1sa 35 dk

Sweet potato pikelets

45 dk

Cherry Bakewell Oat Bars

1sa 10 dk

Mocha Butter Coffee

5 dk

Gruyère and asparagus Dutch baby pancake

50 dk

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

8sa 10 dk

Berry Granola

45 dk

Carrot Cake Baked Oats

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster