Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegan Porridge with Fruit and Cinnamon
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 portions
Malzemeler
-
hazelnuts40 g
-
rolled oats80 g
-
oat milk500 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
salt1 pinch
-
goji berries20 g
-
apple cut in slices1
-
pear cut in slices1
-
maple syrup (isteğe bağlı) adjust to taste
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
9.9 g
Kalori
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Yağ
17.5 g
Lif
15.6 g
Karbonhidrat
86.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
We Celebrate our Uniqueness
19 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Blueberry Jam
45 dk
Chwee Kueh (Steamed Rice Cake with Pickled Radish and Dried Shrimp)
1sa
Mini Frittatas
35 dk
Black Forest Crepes
1sa 15 dk
'Eat the rainbow' breakfast bowl
40 dk
Lo Mai Gai (Steamed Glutinous Rice With Chicken)
1sa 15 dk
Garden Green Crêpes
1sa 15 dk
Sticky Buns
3sa 45 dk
Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds
15 dk
Almond Mocha Coffee
5 dk
Carrot Cake Baked Oats
40 dk
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 dk