Cihazlar ve Aksesuarlar
Kerabu Udang Dengan Lobak Merah Dan Timun Spiral Bersama Sambal Balado
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
4 bahagian
Malzemeler
-
timun jenis langsing, dipotong hujungnya600 g
-
lobak merah dibuang kulit, jenis langsing100 g
-
kacang tanah panggang tanpa garam60 g
-
minyak zaitun50 g
-
bawang putih4
-
cili merah dipotong1
-
serai bahagian putih sahaja10 g
-
udang besar dikupas (tinggalkan kulit ekor jika suka)500 g
-
garam¼ sudu teh
-
serbuk lada putih1 cubit
-
jus limau nipis1 sudu besar
-
sambal balado3 sudu besar
-
daun ketumbar dicincang2 tangkai
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 bahagian
Sodyum
1202.4 mg
Protein
22.8 g
Kalori
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Yağ
21.4 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
21.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nikmat Raya
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka z grillowanym indykiem
20 Min
Ensalada de quinoa y judías negras
50 Min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 Std.
Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive
1 Std.
Rollitos de alcachofa y parmesano
45 Min
Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín
45 Min
Piccole parmigiane filanti al vapore
2 Std. 35 Min
Bao buns negros con calamares
40 Min
Insalata di gamberi e fagioli cannellini
40 Min
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45 Min
Nuggets di pollo (senza glutine)
45 Min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12 Std. 40 Min