Purée de pois cassés (bisarra)

Purée de pois cassés (bisarra)

4.4 850 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

4 gousses d'ail
1100 g d'eau
300 g de pois cassés
55 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
1 c. à café de paprika et un peu pour la finition
1 c. à café de sel
2 c. à café de cumin en poudre et un peu pour la finition
½ c. à café de poivre blanc moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 514 mg

Protein 25 g

Kalori 2209 kJ / 530 kcal

Yağ 22 g

Lif 27 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Escapade au Maroc vol. II 18 Tarif
Fransa

Ramadan 18 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crêpes mille trous - Baghrir

25 dk

M'semen (crêpes feuilletées)

2sa

Crêpes aux mille trous

1sa 10 dk

Harcha (galettes de semoule)

1sa 10 dk

Loubia (haricots blancs à la tomate)

1sa 25 dk

Harcha parfumé (pain à la semoule)

30 dk

Crêpes mille trous

1sa 10 dk

Lentilles à la marocaine

50 dk

Harira

7sa

Pains de semoule Matlouh

2sa 10 dk

Mercimek (soupe de lentilles corail)

50 dk

Soupe de lentilles corail aux céréales

1sa 5 dk