Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 gousses d'ail
- 1100 g d'eau
- 300 g de pois cassés
- 55 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
- 1 c. à café de paprika et un peu pour la finition
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à café de cumin en poudre et un peu pour la finition
- ½ c. à café de poivre blanc moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 530 kcal / 2209 kJ
- Protein
- 25 g
- Yağ
- 22 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Lif
- 27 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Sodyum
- 514 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
