Mussels Mariniere

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

cooking oil
20 g
20 g olive oil
leek white parts only, cut in slices (1 cm)
170 - 200 g
dry white wine
250 g
water
200 g
dried bay leaf
1
fresh thyme leaves only
2 sprigs
salt
½ tsp
ground black pepper
2 - 3 pinches
fresh mussels, cleaned
800 - 1000 g
fresh parsley chopped, to garnish
lemon cut in quarters, to drizzle
baguette cut in slices, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 948.7 mg

Protein 27.6 g

Kalori 1326.4 kJ / 317 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens are a Window to the World 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ginger Scallion Fish Slices

40 dk

Ayam Pongteh

30 dk

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10 dk

Tomato and Mushroom Spaghetti

25 dk

Grilled Fish with Mango Sambal

25 dk

Chicken and Pork Adobo

40 dk

Turmeric Chicken Soup

50 dk

Tandoori chicken wraps

50 dk

Layered bread

2sa 30 dk

Pasta with Prawn and Pepper Sauce (TM6 & TM5)

30 dk

Vegetarian Beehoon

25 dk

Creamy Dill Potato Salad with Chicken

50 dk