Moussaka Wraps

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

Emmental cheese cut in pieces
50 g
onion quartered
60 g
garlic clove
1
carrots cut in slices (1 cm)
150 g
red pepper cut in pieces (1 cm)
60 g
chestnut mushrooms halved
60 g
olive oil
25 g
tinned chopped tomatoes
200 g
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
¾ tsp
ground black pepper
1 tsp
ground nutmeg
¾ tsp
beef mince
250 g
aubergine cut in slices (1 cm)
200 g
unsalted butter
10 g
whole milk
130 g
plain flour
10 g
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 898.6 mg

Protein 21.5 g

Kalori 2142.6 kJ / 512.1 kcal

Yağ 29.7 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 40.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wraps Around the World 5 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chickpea Ratatouille

1 Std.

Potato Salad with Green Goddess Dressing

45 Min

Broccoli and Cheddar Soup

45 Min

Mussels Mariniere

Keine Bewertungen

Authentic Pad Thai

40 Min

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 Min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 Min

Spicy Beef with Red Peppers

30 Min

Vegetable and Kidney Bean Tacos (TM5)

Keine Bewertungen

Apple and Cinnamon Swirled Bread

1 Std. 50 Min

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 Min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1 Std. 5 Min