Moussaka Wraps

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

Emmental cheese cut in pieces
50 g
onion quartered
60 g
garlic clove
1
carrots cut in slices (1 cm)
150 g
red pepper cut in pieces (1 cm)
60 g
chestnut mushrooms halved
60 g
olive oil
25 g
tinned chopped tomatoes
200 g
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
¾ tsp
ground black pepper
1 tsp
ground nutmeg
¾ tsp
beef mince
250 g
aubergine cut in slices (1 cm)
200 g
unsalted butter
10 g
whole milk
130 g
plain flour
10 g
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 898.6 mg

Protein 21.5 g

Kalori 2142.6 kJ / 512.1 kcal

Yağ 29.7 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 40.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wraps Around the World 5 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry coconut fish with spiced lentils

30 dk

Roasted Chicken with Vegetables in Cider Sauce

1sa 45 dk

Spaghetti Carbonara

40 dk

Spiralized Zucchini Tom Yum Soup Noodles

45 dk

Beef, Ale and Dumpling Stew

1sa 55 dk

Seafood and Pork Stew

1sa 10 dk

Pad Thai

45 dk

Crab Salad on English Muffins

2sa 45 dk

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

45 dk

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8sa

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

30 dk

Creamy Feta Dip

5 dk