Ana içeriğe geç Arama
Berry Chia Jam

Berry Chia Jam
4.4 9 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 30 dk
10 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • frozen mixed berries
    400 g
  • agave syrup to taste
    30 - 50 g
  • chia seeds
    3 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.1 mg
Protein 0.9 g
Kalori 220.5 kJ / 52.7 kcal
Yağ 1.3 g
Lif 2.2 g
Doymuş Yağ 0.1 g
Karbonhidrat 10.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Free From Basics 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Peanut Butter Natural Energy Balls

4.8(292)

1sa

Date and Nut Balls

4.8(30)

20 dk

Apple Buckle Cake

4.0(7)

2sa

Oven Baked Vegetable Crisps

4.3(3)

1sa 45 dk

Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread

4.7(38)

1sa 30 dk

ABC Nut Butter

4.9(14)

10 dk

Mixed Berry Chia Jam

4.8(10)

12sa 15 dk

Date and Oat Drink

5.0(1)

20 dk

Chocolate Nice Cream

4.7(7)

2sa 5 dk

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

4.9(58)

20 dk

Smooth Peanut Butter

4.8(113)

5 dk

Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)

4.6(148)

12sa 10 dk