Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 ceapă roșie, tăiată în jumătăți
- 2 căței de usturoi
- 1 - 2 chilli roșii, lungi, curățați și fără semințe, dacă preferați
- 20 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță coriandru măcinat
- ¼ linguriță scorțișoară măcinată
- 2 lingurițe boia de ardei
- 1 ardei gras, tăiat în bucăți (2-3 cm)
- 150 g vinete, tăiate în cuburi (2 cm)
- 250 - 300 g cartofi dulci, tăiați în cuburi (3 cm)
- 800 g roșii cuburi, din conservă
- ¾ - 1 linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 ½ - 2 lingurițe sare, după gust
- 100 g porumb dulce boabe, din conservă, clătit și scurs
- 400 g fasole kidney, din conservă, clătită și scursă (aprox. 250 g după scurs)
- limetă, tăiată în sferturi, pentru servit
- coriandru proaspăt, doar frunzele, pentru ornat
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1165.4 kJ / 277.5 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Karbonhidrat
- 36.1 g
- Yağ
- 6.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 13.7 g
- Sodyum
- 1474.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Marmeladă de portocale de Sevilla
2 Std. 30 Min
Tapenade
10min
Remoulade de țelină
Değerlendirme yok
Sărmăluțe altfel
Değerlendirme yok
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 Min
Granola cu fructe
Değerlendirme yok
Înghețată cu lemn dulce
Değerlendirme yok
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Değerlendirme yok
Plăcințele cu carne și rozmarin
Değerlendirme yok
Gyoza cu porc și sos cu soia
Değerlendirme yok
Supă de pui și legume
1h 30min
Sorbet de mango
10min