Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 35 dk

8 porții

Malzemeler

Mini brioșe cu parmezan

parmezan bucăți
40 g
unt bucăți
30 g
făină
150 g
lapte
100 g
ouă
3
sare
2 prize
nucșoară măcinată
2 prize

Vită, cartofii, legumele și sosul

căței de usturoi jumătăți
2 - 3
ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline, plus 2 linguri pentru stropit
ceapă galbenă felii
200 g
200 g ceapă roșie, felii
friptură de vită 2 bucăți
800 g
muștar
1 lingură
sare plus pentru asezonat
2 linguriță
piper negru măcinat plus pentru asezonat
1 linguriță
vin roșu
250 g
apă
400 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat
1 ½
rozmarin, proaspăt doar frunzele
5 g
cartofi cuburi (2 cm)
300 g
buchețele de broccoli
300 g
unt bucăți
30 g
făină
30 g
oregano uscat pentru presărare
oțet alb
2 linguri

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1137 mg

Protein 38.9 g

Kalori 2230.9 kJ / 533.2 kcal

Yağ 26 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 10.4 g

Karbonhidrat 30.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

10 dk

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1sa 50 dk

Supă de pui

50 dk

Ceai de mentă marocan

Değerlendirme yok

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 dk

Banh mi (Sandwich vietnamez)

Değerlendirme yok

Supă de pui și legume

1sa 30 dk

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45 dk

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

30 dk

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Değerlendirme yok

Maioneză japoneză (tip Kewpie)

15 dk

Orez cu ouă și legume, în stil asiatic

30 dk