Supă cremă de legume, pui cu piure de cartofi și leurdă, cu legume, salată de căpșune cu mentă

Supă cremă de legume, pui cu piure de cartofi și leurdă, cu legume, salată de căpșune cu mentă

Değerlendirme yok
Hazırlık 1sa 15 dk
Toplam 2sa 30 dk
4 porții

Malzemeler

Supă cremă de legume și ierburi aromatice, cu chipsuri de pâine
  • sparanghel alb cu coajă
    400 g
  • morcovi de primăvară cu coajă
    250 g
  • broccoli cu tulpină
    500 g
  • ceapă tăiată jumătăți
    1
  • căței de usturoi
    3
  • unt plus pentru prăjit
    20 g
  • apă
    800 g
  • concentrat pastă de legume preparat în casă
    2 lingurițe cu vârf
    2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), preparat în casă
  • baghetă tăiată felii (1 cm)
    ½
  • sare pentru asezonat
  • cartofi făinoși tăiați cubulețe (2 cm)
    150 g
  • ierburi de Provence, uscate
    1 linguriță
  • smântână
    200 g
  • piper măcinat
    ½ linguriță
  • nucșoară măcinată
    2 prize
  • zahăr
    ½ linguriță
  • hasmațuchi proaspăt pentru ornat
    ½ legătură
Pui hrănit cu porumb, piure de cartofi și leurdă și legume
  • apă
    1470 g
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • piept de pui hrănit cu porumb (aprox. 180 g fiecare)
    4
    4 piept de pui file, fără piele, (aprox. 180 g fiecare)
  • unt plus pentru asezonare
    60 g
  • parmezan tăiat bucăți
    70 g
  • frunze de leurdă proaspătă rupte
    20 g
    20 g pătrunjel proaspăt, rupte
  • cartofi făinoși tăiați cubulețe (2 cm)
    700 g
  • lapte
    200 g
  • sare plus pentru asezonare
    1 linguriță
  • nucșoară măcinată
    1 priză
  • piper măcinat pentru asezonare
Salată de căpșune cu mentă, cu Sabayon de lichior de ouă
  • căpșune tăiate sferturi
    400 g
  • mentă proaspătă frunzele
    2 tije
  • zahăr
    50 g
  • limetă netratată, coaja rasă, zeama stoarsă
  • gălbenușuri (vezi recomandare)
    3
  • lichior de ouă (vezi recomandare)
    80 g

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 2273 mg
Protein 66 g
Kalori 5198 kJ / 1242 kcal
Yağ 64 g
Lif 16.6 g
Doymuş Yağ 32 g
Karbonhidrat 108 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...