Basic Black Beans

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 2sa 35 dk

4 portions

Malzemeler

black turtle bean, dried
225 g
water to soak
onions in pieces
115 g
salt
1 tsp
oregano, dried
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 bay leaf, dried, optional
vegetable broth
1135 g
cilantro, fresh to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 631.6 mg

Protein 1.4 g

Kalori 143.2 kJ / 34.2 kcal

Yağ 0.2 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

There is Always Room at Our TABLE 22 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nasi Arab (Arabian Rice)

45 dk

Thai Green Papaya Salad

Değerlendirme yok

Mushroom Fettuccine

Değerlendirme yok

Rice Pudding

1sa 10 dk

Winter Citrus and Beet Salad

20 dk

Vegetable Stock Paste (Vegan)

40 dk

Onion Skin Broth

1sa 5 dk

Coconut Butter

5 dk

Flan Pudding

3sa

Almond Chocolate Torte Second Bowl

45 dk

Chocolate Nice Cream

2sa 5 dk

Cashew Milk

5 dk