Carrot and Parsnip Mash

Carrot and Parsnip Mash

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

shallot quartered
30 g
garlic cloves
2
carrot cut into pieces (1 in.)
450 g
parsnip cut into pieces (1 in.)
300 g
vegetable stock paste
½ tsp
water
225 g
salt to taste
¼ tsp
black pepper, freshly ground to taste
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 156.1 mg

Protein 1.5 g

Kalori 308.1 kJ / 73.6 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Holiday Table 14 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 dk

Coleslaw

Coleslaw

10 dk

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Değerlendirme yok

Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

15 dk

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1sa 10 dk

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

10 dk

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

40 dk

Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

Değerlendirme yok

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

1sa

Steamed Broccoli

Steamed Broccoli

25 dk

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

10 dk

Garden Green Crêpes

Garden Green Crêpes

1sa 15 dk

Tümünü göster

Tümünü göster