Carrot and Parsnip Mash

Carrot and Parsnip Mash

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

shallot quartered
30 g
garlic cloves
2
carrot cut into pieces (1 in.)
450 g
parsnip cut into pieces (1 in.)
300 g
vegetable stock paste
½ tsp
water
225 g
salt to taste
¼ tsp
black pepper, freshly ground to taste
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 156.1 mg

Protein 1.5 g

Kalori 308.1 kJ / 73.6 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Holiday Table 14 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Versatile Smooth Soup

45 Min

Big Mac Style Wraps

40 Min

Pumpkin Risotto

45 Min

Feta and Herb Muffins

35 Min

Oyster Mushroom and Champagne Risotto

35 Min

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

20 Min

Snowdrop Cocktail

1 Std. 10 Min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 Min

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

8 Std. 10 Min

Spanakopita

2 Std. 10 Min

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30 Min

Mediterranean Green Goddess Salad

40 Min