Spaghetti aglio e olio (TM7)

Spaghetti aglio e olio (TM7)

4.5 54 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porcje

Malzemeler

½ - 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 - 2 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
6 - 8 liści bazylii, świeżej
2 - 4 ząbki czosnku (patrz wskazówka)
100 g oliwy z oliwek dobrej jakości
2 łyżeczki soli
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1200 g wody
400 g makaronu, suchego, typu spaghetti
ser parmezan, tarty ilość do podania

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 1189.6 mg

Protein 13.9 g

Kalori 2633.5 kJ / 629.4 kcal

Yağ 28.9 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 78 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LATO 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti napoletana (TM7)

40 dk

Carbonara Ramen

30 dk

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15 dk

Makaron udon z kurczakiem

20 dk

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

45 dk

Whisky Sour (moktajl)

50 dk

Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)

35 dk

Tantanmen Ramen

45 dk

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

20 dk

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

40 dk

Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem

30 dk

Spaghetti z sosem pesto i krewetkami

25 dk