Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)

Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)

4.0 4 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 140 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 5 g papryczki chili, suszonej bez gniazd nasiennych
  • 20 g filetów z anchois, w oleju odsączonych (zalewę zachować)
  • 40 g kaparów, konserwowych odsączonych
  • 220 g pomidorów bez skóry, pokrojonych na kawałki, świeżych
    220 g krojonych pomidorów, z puszki, bez skóry, pokrojonych na kawałki, świeżych
  • 1500 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 320 g makaronu, suchego, typu spaghetti z pszenicy durum, suchego
  • liście bazylii, świeże do dekoracji
    kolendra, świeża, do dekoracji

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 1861.4 mg
Protein 13.1 g
Kalori 1572.8 kJ / 376 kcal
Yağ 7 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 1.1 g
Karbonhidrat 65.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...