Cihazlar ve Aksesuarlar
Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porcje
Malzemeler
-
140 g czarnych oliwek, bez pestek
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
5 g papryczki chili, suszonej bez gniazd nasiennych
-
20 g filetów z anchois, w oleju odsączonych (zalewę zachować)
-
40 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
220 g krojonych pomidorów, z puszki, bez skóry, pokrojonych na kawałki, świeżych220 g pomidorów bez skóry, pokrojonych na kawałki, świeżych
-
1500 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
-
320 g makaronu, suchego, typu spaghetti z pszenicy durum, suchego
-
kolendra, świeża, do dekoracjiliście bazylii, świeże do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1861.4 mg
Protein
13.1 g
Kalori
1572.8 kJ /
376 kcal
Yağ
7 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
65.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25 dk
Wegański pad thai z tofu
45 dk
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 dk
Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego
30 dk
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40 dk
Spaghetti napoletana (TM7)
40 dk
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15sa 30 dk
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 dk
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
30 dk
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
1sa 15 dk
Wrapy à la moussaka
50 dk
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 dk