Chicken and mushroom rice

4.1 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves thinly sliced
2
capsicum cut into pieces (1-2 cm)
200 g
extra virgin olive oil
20 g
chicken thigh fillet
250 g
fresh mushrooms quartered
100 g
canned chopped tomatoes
100 g
Chicken stock paste
1 tbsp
paprika (isteğe bağlı)
1 tsp
cayenne pepper
2 pinches
dried chilli flakes
¼ tsp
sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
water
500 g
Arborio rice
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 395.3 mg

Protein 20.9 g

Kalori 1838.3 kJ / 439.4 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 14.4 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 74.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Budget friendly 21 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Easy Chinese beef and tomato

Easy Chinese beef and tomato

40 dk

Spaghetti carbonara (TM7)

Spaghetti carbonara (TM7)

40 dk

"Marry me" chicken pasta

"Marry me" chicken pasta

35 dk

Yellow chicken curry with rice

Yellow chicken curry with rice

1sa

All in one bowl bolognese

All in one bowl bolognese

40 dk

Curried sausages

Curried sausages

40 dk

Sunday lamb roast

Sunday lamb roast

Değerlendirme yok

Chicken with almonds

Chicken with almonds

45 dk

"Fake-away" Mongolian Beef Noodles

"Fake-away" Mongolian Beef Noodles

35 dk

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 dk

Chicken, bacon, pumpkin and spinach risotto

Chicken, bacon, pumpkin and spinach risotto

40 dk

Macaroni carbonara

Macaroni carbonara

30 dk