Esparguete com creme de beringela

Esparguete com creme de beringela

2.8 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

queijo parmesão cortado em pedaços (3 cm aprox.)
40 g
água
1200 g
esparguete
320 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 fio de
dentes de alho
2
azeite mais 1 fio p/ envolver
30 g
beringela s/ casca, cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
500 g
amêndoa s/ pele
30 g
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 740.9 mg

Protein 17 g

Kalori 2016.5 kJ / 482 kcal

Yağ 15.6 g

Lif 7.1 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 69.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa cremosa de pistácio

35 dk

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1sa

Guisado de carne com marmelo e castanhas

10sa 45 dk

Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra

1sa

Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari

35 dk

Creme de abóbora com caril

35 dk

Cozer 500 g de espinafres

20 dk

Sopa de nabo e alho-francês

1sa

Caril de camarão com arroz basmati

35 dk

Legumes à Brás

35 dk

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 dk

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45 dk