Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM6
Uyumlu
午餐（香菇酿虾滑、老干妈热拌花菜、无花果瘦肉鸡爪汤、芹菜胡萝卜香干配二米饭
Hazırlık 25 dk
Toplam 55 dk
1 人份
Malzemeler
-
大米 淘洗沥干40 克
-
小米 淘洗沥干20 克
-
水 蒸饭用60 克
-
蒜头2 瓣
-
生抽 推荐薄盐生抽，见要诀5 克
-
老干妈风味豆豉10 克
-
花菜 切小朵80 克
-
虾仁50 克
-
荸荠30 克
-
玉米粒 选用水果玉米30 克
-
盐2 克
-
玉米淀粉2 克
-
新鲜香菇 约4-5个50 - 60 克
-
猪里脊肉 切块20 克
-
鸡爪 切块40 克
-
新鲜香菇20 克
-
水400 克
-
无花果干 一切二5 克
-
芹菜 切段65 克
-
胡萝卜 切丝15 克
-
香干 切丝20 克
-
生抽 推荐薄盐生抽，见要诀1 茶匙
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
1825.5 mg
Protein
40.4 g
Kalori
2651.9 kJ /
633.8 kcal
Yağ
16.9 g
Lif
9.5 g
Doymuş Yağ
2.7 g
Karbonhidrat
84.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
营养月子餐
21 Tarif
Çin
Çin
