Uyumlu sürümler
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g carrot, ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
- 200 g apple, unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
- 1 tbsp freshly squeezed lemon juice
- 45 g extra virgin olive oil
- 1 tbsp honey
- 10 g Dijon mustard
- ½ tsp sea salt
- 3 - 4 pinch ground black pepper
- 150 g feta cheese, crumbled, to serve
- 40 g walnut halves, coarsely chopped
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1562.7 kJ / 373.5 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Karbonhidrat
- 19.2 g
- Yağ
- 30.2 g
- Doymuş Yağ
- 9.8 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 811.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
