Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets60 g
-
blanched almonds30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
grapeseed oil80 g
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
water500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
130.9 mg
Protein
6 g
Kalori
1152 kJ /
274.3 kcal
Yağ
25.4 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
4.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Spiralize
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble
40 dk
Steamed Frittata Egg Cups
45 dk
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1sa 25 dk
Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1sa 30 dk
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1sa
Camembert with Cranberries and Almonds
30 dk
Holiday Brisket
6sa 55 dk
Oven Baked Vegetable Chips (TM6)
1sa 45 dk
Chicken Drumsticks in Spicy Puttanesca Sauce
2sa 15 dk
Za'atar Seasoning
5 dk
Pumpkin Baba Ganoush
45 dk
Vegan Parmesan Crackers
30 dk