Mini Frittatas

Mini Frittatas

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

olive oil plus extra to grease
15 g
prosciutto
6 slices
parsley, fresh leaves and tender stems
15 g
shallot cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
115 g
bell peppers, mixed seeds removed, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
115 g
large eggs
5
cream 30%-40% M.F.
85 g
feta cheese cut into pieces
60 g
salt to taste
½ tsp
black pepper, ground
¼ tsp
water
570 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 781.8 mg

Protein 15.5 g

Kalori 1118 kJ / 267.2 kcal

Yağ 16.9 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 7.4 g

Karbonhidrat 16.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mother's Day Brunch 12 Tarif
Kanada

Treating Mom 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 dk

Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

30 dk

Mediterranean Chicken

35 dk

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

1sa

Chocolate Covered Granola Cups

1sa 5 dk

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25 dk

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1sa

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

1sa 45 dk

Chicken Drumsticks in Spicy Puttanesca Sauce

2sa 15 dk

Potato fritter burgers with spinach

35 dk

Za'atar Seasoning

5 dk

Broccoli and Bacon Bites

1sa