Mini Frittatas

Mini Frittatas

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

olive oil plus extra to grease
15 g
prosciutto
6 slices
parsley, fresh leaves and tender stems
15 g
shallot cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
115 g
bell peppers, mixed seeds removed, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
115 g
large eggs
5
cream 30%-40% M.F.
85 g
feta cheese cut into pieces
60 g
salt to taste
½ tsp
black pepper, ground
¼ tsp
water
570 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 781.8 mg

Protein 15.5 g

Kalori 1118 kJ / 267.2 kcal

Yağ 16.9 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 7.4 g

Karbonhidrat 16.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mother's Day Brunch 12 Tarif
Kanada

Treating Mom 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan coffee smoothie

10 dk

Creamy Feta Dip

5 dk

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

40 dk

Crispy Pork Belly with Warm Rice Salad

1sa 30 dk

Mediterranean Chicken

35 dk

Black Rice Pudding

45 dk

Garlic Herb Marinade and Dressing

10 dk

Italian "Baked" Beans

1sa 15 dk

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 dk

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

1sa 45 dk

Hemp Milk (Metric)

10 dk

Italian "Baked" Beans

1sa 15 dk