Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 101.8 mg

Protein 7.8 g

Kalori 978 kJ / 233.8 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 30.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)

72sa 30 dk

Hugo Spritz

25sa 10 dk

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

8sa 10 dk

Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo

1sa 15 dk

Salt-free Vegetable Stock Paste

50 dk

Baby-friendly Quinoa-coated Chicken Goujons with Homemade Tomato Ketchup

1sa 20 dk

Baby-friendly Spiced Prawns and Rice

45 dk

Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge

20 dk

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

25 dk

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 dk

Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad

20 dk

Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge

15 dk