Bananen-Dattel Smoothie

Bananen-Dattel Smoothie

4.6 38 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 Glas

Malzemeler

Mandelmilch
250 g
Banane
100 g
Proteinpulver Schokoladengeschmack
25 g
Erdnussbutter, fein und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Kakaopulver, ungesüsst und etwas mehr zum Garnieren
1 TL
Datteln, entsteint
2
Eiswürfel
6 - 8
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen gehackt, zum Garnieren, optional

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Sodyum 249.6 mg

Protein 24.3 g

Kalori 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 9 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 72.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Du bist ein Frühstücksfan 10 Tarif
İsviçre

Schneller Zmorge 5 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schoggi Birnen Müesli

Schoggi Birnen Müesli

8sa

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 dk

Iced Caffé Latte Zero

Iced Caffé Latte Zero

5 dk

Pink Super Smoothie

Pink Super Smoothie

5 dk

Vanille-Schoko-Proteinshake

Vanille-Schoko-Proteinshake

10 dk

Mandel-Matcha Latte

Mandel-Matcha Latte

10 dk

Energy Smoothie

Energy Smoothie

10 dk

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8sa

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45 dk

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

10 dk

A-C-E Smoothie

A-C-E Smoothie

5 dk

Beeren-Smoothie

Beeren-Smoothie

5 dk