Birchermüsli klassisch

4.8 139 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 Portionen

Malzemeler

Walnusshälften
50 g
50 g Haselnüsse, ganz
Äpfel entkernt, geviertelt
2
Zitronensaft, frisch gepresst
10 g
Haferflocken, feinblättrig
50 g
Naturjoghurt (3,6% Fett)
300 g
300 g Veganes Joghurt
Leinsamen (isteğe bağlı)
2 TL
Honig (isteğe bağlı)
15 g
15 g Agavendicksaft
Beeren, gemischt, frisch (isteğe bağlı)
100 g
1 Banane, geschält und in Scheiben

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 84 mg

Protein 7 g

Kalori 1078 kJ / 258 kcal

Yağ 12 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frische und gesunde Küche hat immer Saison! 28 Tarif
Avusturya

Frühstücksfan 10 Tarif
Avusturya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Apfel-Milchreis

Apfel-Milchreis

30 dk

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8sa 10 dk

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 dk

Sommerporridge

Sommerporridge

25 dk

Bircher-Heidelbeer-Müsli

Bircher-Heidelbeer-Müsli

20 dk

Müsli nach Bircherart

Müsli nach Bircherart

10 dk

Basen-Müsli

Basen-Müsli

10 dk

Birchermüsli to go

Birchermüsli to go

40 dk

Ruckzuck-Müsli

Ruckzuck-Müsli

5 dk

Overnight Müsli

Overnight Müsli

8sa

Saftiges Bananenbrot

Saftiges Bananenbrot

1sa

Basilikumrisotto mit Schmortomaten und Gemüse

Basilikumrisotto mit Schmortomaten und Gemüse

50 dk