Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Stangensellerie, gewaschen, in Stücken (2 cm)
- 250 g Karotten, gewaschen, geschält, in Stücken (2 cm)
- 100 g Zwiebeln, geviertelt
- 100 g Tomaten, gewaschen, geviertelt
- 150 g Zucchini, gewaschen, in Stücken (2 cm)
- 50 g Champignons, frisch, gewaschen, geviertelt
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet (isteğe bağlı)
- 6 Zweiglein gemischte Kräuter, frisch (z. B. Basilikum, Salbei, Rosmarin), Blättchen abgezupft
- 4 Zweiglein Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
- 15 g Olivenöl
- Besin Değeri
- şuna göre 20 g
- Kalori
- 64 kJ / 15 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 0 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
20min
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35 min
Babyfreundliche Butternusskürbissupppe mit Salbei
35 min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1 godz. 10 min
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35 min
Menü: Brokkolisalat mit Pinienkernen; Hühnerfrikassee mit Kohlsprossen; Beeren-Obers-Pudding
1 godz. 10 min
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30 min
Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)
20min
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1h 20min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 min
Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree
30 min
Schneller Rohkostsalat
15 min