Cihazlar ve Aksesuarlar
Salzfreie Gemüsegewürzpaste
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
500 g
Malzemeler
-
Stangensellerie gewaschen, in Stücken (2 cm)200 g
-
Karotten gewaschen, geschält, in Stücken (2 cm)250 g
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Zwiebeln geviertelt100 g
-
Tomaten gewaschen, geviertelt100 g
-
Zucchini gewaschen, in Stücken (2 cm)150 g
-
Champignons, frisch gewaschen, geviertelt50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Lorbeerblatt, getrocknet (isteğe bağlı)1
-
gemischte Kräuter, frisch (z. B. Basilikum, Salbei, Rosmarin), Blättchen abgezupft6 Zweiglein
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft4 Zweiglein
-
Olivenöl15 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 20 g
Sodyum
0 mg
Protein
1 g
Kalori
64 kJ /
15 kcal
Yağ
1 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
2 g
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