Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 gramů hnědého cukru
- 20 gramů strouhaného kokosu
- 120 gramů kiwi, loupané, na kousky
- 5 gramů lístků bazalky
- 120 gramů špenátových listů, čerstvých
- 100 gramů plátků ananasu,konzervovaných, na kousky
- 80 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- 400 gramů vody
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porce
- Kalori
- 295 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 13.2 g
- Yağ
- 2.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie s červenou řepou
30 min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Melounové smoothie
30 min
Avokádové smoothie
30 min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15 分钟
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min
Mrkvové smoothie
5min
Banánové smoothie
5min
Banana split milkshake
30 min
Smoothie z manga
10min
Banánový shake
10min