Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 gramů kešu ořechů
- 500 gramů vody
- 80 gramů javorového sirupu, plus na pokapání
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 vanilkový lusk, dřeň
- 1 špetka soli
- 100 gramů chia semínek
- 300 gramů borůvek, plus na ozdobení
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1472 kJ / 353 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 22.8 g
- Yağ
- 21.7 g
- Lif
- 10.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chia jogurtová sklenička
10 Min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 Min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20 min.
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5 Min
Kokosová granola
1 godz. 40 min
Sezamový med
10 Min
Avokádovo-hráškový hummus
30 Min
Mangové lassi
10 Min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 Min
Rakouský makovec (bez lepku)
50 min
Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami
8h 20min
Chia kaše s banánem
15 Min