Tzatziki

4.6 53 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

cucumbers peeled, deseeded, cut into pieces
12 oz
salt
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
½ oz
Greek yogurt 10% fat
12 oz
12 oz plain yogurt, 10% fat
lemon juice (isteğe bağlı)
½ oz
½ oz vinegar
ground black pepper
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 617.7 mg

Protein 8.1 g

Kalori 482.7 kJ / 115.4 kcal

Yağ 3.6 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 13.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

The basic cookbook 177 Tarif
Kanada

The Basic Cookbook 176 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Blackberry Frozen Yogurt

12sa 5 dk

Steak au Poivre

20 dk

Avocado Tuna Salad

5 dk

Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches

40 dk

Frozen Yogurt with Honey and Olive Oil

8sa

Vegetable and Pasta Soup (12-18 months)

25 dk

Squid and Shrimp Risotto

1sa

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)

40 dk

Shrimp and Vodka Penne Pasta

50 dk

Spinach and Artichoke Dip

20 dk

Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine

45 dk

Tomato Soup with Burrata

35 dk