Tzatziki
TM6 TM5

Tzatziki

4.6 (40 değerlendirme)

Malzemeler

  • 12 oz cucumbers, peeled, deseeded, cut into pieces
  • 1 tsp salt
  • 2 garlic cloves
  • 5 sprigs fresh dill
  • ½ oz olive oil
  • 12 oz Greek yogurt, 10% fat
    veya 12 oz plain yogurt
  • ½ oz lemon juice (isteğe bağlı)
    veya ½ oz vinegar (isteğe bağlı)
  • ½ tsp ground black pepper

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
482.7 kJ / 115.4 kcal
Protein
8.1 g
Karbonhidrat
13.4 g
Yağ
3.6 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Lif
0.6 g
Sodyum
617.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler