Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 12 oz cucumbers, peeled, deseeded, cut into pieces
- 1 tsp salt
- 2 garlic cloves
- 5 sprigs fresh dill
- ½ oz olive oil
-
12
oz Greek yogurt, 10% fat
veya 12 oz plain yogurt -
½
oz lemon juice (isteğe bağlı)
veya ½ oz vinegar (isteğe bağlı) - ½ tsp ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 482.7 kJ / 115.4 kcal
- Protein
- 8.1 g
- Karbonhidrat
- 13.4 g
- Yağ
- 3.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 617.7 mg
Alternatif tarifler
Cauliflower Gratin
55min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 min
Caesar Salad
30 min
Guacamole
5 min
Cream Cheese Spread with Radishes
5 min
Basil Pesto
10min
Creamy Tomato Soup
30 min
Citrus Salad with Beet Vinaigrette
20min
Chipotle Caesar Salad
30 min
Tuna Tapenade
5 min
Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust
45min
Spinach and Artichoke Dip
20min