Tzatziki

4.6 49 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

cucumbers peeled, deseeded, cut into pieces
12 oz
salt
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
½ oz
Greek yogurt 10% fat
12 oz
12 oz plain yogurt, 10% fat
lemon juice (isteğe bağlı)
½ oz
½ oz vinegar
ground black pepper
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 617.7 mg

Protein 8.1 g

Kalori 482.7 kJ / 115.4 kcal

Yağ 3.6 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 13.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

The basic cookbook 177 Tarif
Kanada

The Basic Cookbook 176 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Apple Sauce

Apple Sauce

20 dk

Hummus

Hummus

10 dk

Margarita

Margarita

10 dk

Guacamole

Guacamole

5 dk

Basil Pesto

Basil Pesto

10 dk

Pizza Dough

Pizza Dough

1sa

Creamy Tomato Soup

Creamy Tomato Soup

30 dk

Ruby Red Grapefruit Paloma

Ruby Red Grapefruit Paloma

10 dk

Citrus Margarita

Citrus Margarita

10 dk

Caesar Salad

Caesar Salad

30 dk

Spinach and Artichoke Dip

Spinach and Artichoke Dip

20 dk

Guacamole (TM5/6 Metric)

Guacamole (TM5/6 Metric)

5 dk