Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 oz purple onion cut into pieces
- 1 garlic clove
- ½ oz olive oil
- 18 - 19 oz purple cauliflower broken into florets, outer leaves to garnish
- 29 oz unsweetened almond milk plain
- 1 tsp lemon juice
- ½ tsp salt to taste
- ¼ tsp ground black pepper to taste
- plain yogurt to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 118 kcal / 494 kJ
- Protein
- 5 g
- Yağ
- 9 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
