Purple Cauliflower Soup

Purple Cauliflower Soup

3.1 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

purple onion cut into pieces
2 oz
garlic clove
1
olive oil
½ oz
purple cauliflower broken into florets, outer leaves to garnish
18 - 19 oz
unsweetened almond milk plain
29 oz
lemon juice
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
plain yogurt to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 494 kJ / 118 kcal

Yağ 9 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Healthier Eating 9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegetable Soup

35 dk

Asparagus Cream Soup

25 dk

Gazpacho

1sa 15 dk

Ratatouille

40 dk

Broccoli Red Lentil Soup

30 dk

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 dk

Lentil Mushroom Stroganoff

55 dk

Mushroom Risotto

30 dk

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 dk

Cream of Asparagus Soup

15 dk

Tomato Basil Soup

40 dk

Butternut Squash and Apple Soup

30 dk