Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta Salad with Trout and Vegetables
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
water36 oz
-
white wine7 oz
-
freshly squeezed orange juice3 ½ oz
-
salt1 ½ tsp
-
14 oz skinless salmon filletsskinless trout fillets14 oz
-
frozen green peas7 oz
-
fidelini (thin short dried pasta for soups) (e.g. mezze, penne rigate), 10 minutes cooking time8 ½ oz
-
extra virgin olive oil plus 1 tbsp1 oz
-
garlic clove1
-
capers rinsed1 oz
-
pitted black olives3 oz
-
cherry tomatoes quartered or halved13 oz
-
ground black pepper (isteğe bağlı)1 pinch
-
lemon juice (isteğe bağlı)½ oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
846.2 mg
Protein
21.1 g
Kalori
1650.5 kJ /
394.5 kcal
Yağ
13.5 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Karbonhidrat
41.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 Min
Green Smoothie
10 Min
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 Min
Stuffed Vegetables
1 Std. 20 Min
Cod with Citrus Butter
50 Min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 Min
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1 Std.
Mango Blackberry Spritzer
2 Std. 5 Min
Baked Spinach and Eggs
35 Min
Manhattan Clam Chowder
55 Min
Berry Mousse
4 Std. 50 Min
Cioppino
55 Min