Wrap di hummus di piselli, pomodorini e feta

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 pezzi

Malzemeler

200 g di pomodori ciliegino a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato
400 g di piselli verdi, freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio di oliva
150 g di formaggio feta sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 11.4 g

Kalori 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Yağ 17.6 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 36.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cucinare come non mai. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di mele e carote

5 min

Tartine all'uovo ed erba cipollina

10 min

Taboulé libanese (تبولة)

No ratings

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50 min

Insalata asiatica di verdure

No ratings

Green Goddess Salad

No ratings

Coleslaw al miso

20 min

Insalata veloce di barbabietole

No ratings

Insalata thailandese di anguria

50 min

Scorza di anguria sott’aceto

No ratings

Insalata di quinoa colorata

40 min

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

No ratings

Tümünü göster

Tümünü göster