Wrap di hummus di piselli, pomodorini e feta

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 pezzi

Malzemeler

200 g di pomodori ciliegino a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato
400 g di piselli verdi, freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio di oliva
150 g di formaggio feta sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 11.4 g

Kalori 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Yağ 17.6 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 36.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cucinare come non mai. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di broccoli con pinoli

5p

Arancini di riso

3óra 5p

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50p

Insalata di cavolfiore con feta

15p

Insalata asiatica di verdure

Nincs értékelés

Green Goddess Salad

Nincs értékelés

Coleslaw al miso

20p

Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

20p

Insalata veloce di barbabietole

Nincs értékelés

Insalata thailandese di anguria

50p

Scorza di anguria sott’aceto

Nincs értékelés

Insalata di quinoa colorata

40p

Tümünü göster

Tümünü göster