Rolinhos de verão veganos

Rolinhos de verão veganos

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 35 dk

15 unidade

Malzemeler

Molho de amendoim

amendoim torrado com sal
50 g
água
200 g
manteiga de amendoim
70 g
molho Hoisin
70 g

Recheios de vegetais

pepino
1
cenoura
200 g
pimentão vermelho
1
pimentão amarelo
1
repolho roxo
100 g

Montagem

água morna
500 g
papel de arroz (aprox. Ø 20 cm)
15 folhas de
tomates cereja cortados em 3 ou 4 fatias
150 g
alface
150 g
hortelã fresca (isteğe bağlı) apenas as folhas
1 ramo de
coentro fresco (isteğe bağlı) apenas as folhas
1 ramo de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 54 mg

Protein 4 g

Kalori 563 kJ / 134 kcal

Yağ 5 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Férias com as crianças 6 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de beterraba e morango

5 dk

Salada fresca de delícias do mar

25 dk

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

1sa 45 dk

Salada de alface com molho caesar

10 dk

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 dk

Palitos de presunto

50 dk

Salada iraniana com molho de abacate

15 dk

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 dk

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 dk

Mexilhões com caril verde

25 dk

Cogumelos recheados

40 dk

Nachos sem glúten com guacamole

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster