Napój owsiany z daktylami

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 butelki

Malzemeler

50 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1500 g wody
30 g płatków owsianych, górskich
1 łyżeczka oleju
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 butelki

Sodyum 322.3 mg

Protein 3.9 g

Kalori 1274.4 kJ / 304.6 kcal

Yağ 5.7 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 61.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sernik baskijski z matchą

10 godz. 15 min

Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką

3 godz. 45 min

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

1 godz. 5 min

Dyniowa Chai Latte

20 min

Gofry dyniowe na mące ryżowej

40 min

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)

1 godz. 10 min

„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami

1 godz. 30 min

Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)

45 min

Budyń z syropem klonowym

20 min

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

10 min

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1 godz. 45 min

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10 min