Napój owsiany z daktylami

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 butelki

Malzemeler

50 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1500 g wody
30 g płatków owsianych, górskich
1 łyżeczka oleju
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 butelki

Sodyum 322.3 mg

Protein 3.9 g

Kalori 1274.4 kJ / 304.6 kcal

Yağ 5.7 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 61.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5 dk

Napar jabłkowy

40 dk

Trufle kakaowe z pulpą migdałową

30 dk

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

45 dk

Pesto z bakłażana

20 dk

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

15 dk

Złote mleko z kurkumą

10 dk

Galaretki owocowe (bez cukru)

2sa 10 dk

Smoothie buraczane

5 dk

Lody pistacjowe

9sa 30 dk

Jabłkowa pianka kolagenowa

8sa 20 dk

Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność

10 dk