Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 whole chicken
- dried thyme, to taste
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 5 oz bulgur wheat
- 9 oz water
- 1 tsp vegetable stock paste
- ½ oz fresh parsley, leaves only
- ½ oz fresh mint, leaves only
- 2 oz shallots, cut into pieces
- 1 oz olive oil
- 2 ripe tomatoes, diced
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3944 kJ / 942.7 kcal
- Protein
- 68.9 g
- Karbonhidrat
- 33.6 g
- Yağ
- 59 g
- Doymuş Yağ
- 15.7 g
- Lif
- 6.4 g
- Sodyum
- 254.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 λεπτ.
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 λεπτ.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5min
Salad with Prosciutto, Arugula and Mozzarella
40 Min
Rainbow Mediterranean Couscous Salad
1ωρ.
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1ωρ.
Chicken and Peach Flatbreads
35min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45min
Asian Chicken Noodle Soup
1 Std. 35 Min
Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne
35min
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2 Std.