Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

4.7 7 değerlendirme

Hazırlık 1sa 10 dk

Toplam 1sa 20 dk

12 porcí

Malzemeler

500 gramů banánů mražených (viz. Tip)
60 gramů vlašských ořechů, na půlky

Korpus

100 gramů rozinek
200 gramů vlašských ořechů loupaných
1 čajová lžička skořice, mleté

Krém

120 gramů strouhaného kokosu bio
60 gramů kakaových bobů
2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku nepraženého
120 gramů datlí, bez pecek (cca 12 kusů)
1 čajová lžička mleté vanilky (isteğe bağlı)
60 gramů kokosového oleje
2 banány (cca 2 kusy), hodně zahnuté

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 6.93 g

Kalori 1631 kJ / 389 kcal

Yağ 27.68 g

Lif 6.33 g

Karbonhidrat 31.93 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Raw dezerty 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kokosový RAW bar

14sa 25 dk

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55 dk

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45 dk

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1sa 10 dk

Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)

Değerlendirme yok

Bezlepkové čokoládové kostky

50 dk

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40 dk

Malinové suflé s anglickým krémem (bez lepku)

Değerlendirme yok

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1sa 45 dk

Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem

45 dk

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1sa

RAW pomerančový dort s mandlemi

1sa 40 dk