Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
- 250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
- 250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
- 2 čajové lžičky chia semínek, předem namočených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 banán, velký, napůl
- 60 gramů slunečnicového oleje
- 60 gramů medu
- Besin Değeri
- şuna göre 20 kusů
- Kalori
- 16340 kJ / 3891 kcal
- Protein
- 84 g
- Karbonhidrat
- 469 g
- Yağ
- 211 g
- Lif
- 66 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55p
Ovesné cookies s medem
45min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40min
Fazolový burger (veganský)
1u. 20min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Medové cereální tyčinky
30min
Banánovo-žitné placky
1 Std. 40 Min
Sušenky s hruškami a bílou čokoládou
1h 35min
Happy veggie empanadas
1h 10min
Kukuřičné placičky
30min
Pletenec se skořicí a datlemi
50min