Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
150
g Zwiebeln, geviertelt
- 3 Knoblauchzehen
- 20 g Olivenöl
-
500
g Butternuss-Kürbis, geschält, entkernt,
in Würfeln (1½ cm) - 200 g Linsen (Beluga, Kochzeit 20 Min.)
- 30 g Mandelmus (hell)
- 20 g Tomatenpüree
- 2 EL Currypulver (mild)
- 1 ½ TL Salz
- 750 g Wasser
-
4
Zweigchen Koriander, Blätter
abgezupft und grob gehackt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1503.4 kJ / 359.3 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Karbonhidrat
- 55.3 g
- Yağ
- 10.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lauch-Polenta mit Marroni-Topping
50min
Linsencurry
50min
Kürbis-Reistopf
50min
Süsskartoffel-Mais Suppe
45min
Linsendal (2 Portionen)
35min
Chana Masala
45min
Bohnen-Kartoffel-Curry
40min
Indisches Gemüsecurry
1 Std. 10 Min
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35min
Kürbis-Reistopf (2 Portionen)
50min
Linsendal mit Spinat
35min
Linsendal
35min