Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 ovos
- Água q.b. p/ cozer
- 2 abacates
- 1 c. chá de sumo de limão
- 1 gota de óleo essencial alimentar de alecrim (ver dica)
- ½ c. chá de gomásio (ver dica)
- 2 c. chá de sementes de sésamo
- 2 fatias de pão integral torrado (100 g cada aprox.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1585.8 kJ / 379 kcal
- Protein
- 13.8 g
- Karbonhidrat
- 25.8 g
- Yağ
- 26.3 g
- Doymuş Yağ
- 4.9 g
- Lif
- 9.7 g
- Sodyum
- 283.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45 min
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1h 45 min
Filetes de peixe com batata gratinada - TM6
1h 10 min
Citrinos com merengue
35 min
Chucrute - TM6
48 Std. 30 Min
Salada de cenoura ralada - TM5
Değerlendirme yok
Fumet de camarão
15 Min
Salmão e feijão-verde em papelote
35 min
Molho de mostarda e vinagre balsâmico
10 Min
Frango assado com legumes
1h 10 min
Sopa de Queijo
Değerlendirme yok
Tabuleiro salgado
Değerlendirme yok