Cihazlar ve Aksesuarlar
Broccoli stem slaw (Thermomix® Cutter, using modes)
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
broccoli stems, peeled (see Tip)280 g
-
carrots cut into halves320 g
-
Gala apples cored, peeled and cut into quarters4
-
mixed fresh herbs (eg parsley, coriander, dill or chives), leaves only30 g
-
mayonnaise120 g
-
apple cider vinegar30 g
-
Dijon mustard3 tsp
-
honey1 tbsp
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
flaked almonds (isteğe bağlı)1 - 2 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
337.3 mg
Protein
4.1 g
Kalori
1733.1 kJ /
414.2 kcal
Yağ
24.9 g
Lif
11.2 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Karbonhidrat
46.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 dk
"Moussaka" bowl
45 dk
Baked Eggs on Spiralized Vegetables
Değerlendirme yok
Burger pickles (Thermomix® Cutter, using modes)
2sa 10 dk
Potato Cup Frittata
1sa
Tropical jelly with coconut yoghurt (Diabetes)
4sa 40 dk
Korean Bo ssam (MEATER+®)
29sa 20 dk
Strawberry and puffed millet cereal bars
2sa 15 dk
Buffalo Chicken Spring Rolls
1sa 30 dk
Summer vegetable salad with maple tahini dressing
30 dk
Korean beef bulgogi stir-fry with rice
1sa 50 dk
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1sa 35 dk