Cihazlar ve Aksesuarlar
Κριθαρότο με θαλασσινά
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
νερό500 γρ.
-
γαρίδες νο2, μόνο τα κεφάλια, καθαρισμένα300 γρ.
-
φρέσκα μύδια με το κέλυφος300 γρ.
-
σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 σκελίδες
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση80 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)1
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)1
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα30 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα300 γρ.
-
ούζο15 γρ.
-
κριθαράκι μέτριο300 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
-
καλαμάρι φρέσκο, κομμένο σε λωρίδες250 γρ.
-
γαρίδες νο 2, καθαρισμένες και κομμένες στη μέση300 γρ.
-
ξύσμα λεμονιού
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1107.7 mg
Protein
50.4 g
Kalori
2326.4 kJ /
556 kcal
Yağ
5.5 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
70.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40min
Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο
25min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Μακαρόνια με κιμά
40min
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)
2h 10min
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50min
Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου
Nessuna valutazione
Ριζότο με θαλασσινά
1h 15min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45min
Παστίτσιο
2h 30min