Cihazlar ve Aksesuarlar
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
2 porzioni
Malzemeler
-
300 g di farina
-
200 g di yogurt bianco
-
3 cucchiaini di cipolla in polvere (isteğe bağlı)
-
2 cucchiaini di aglio in polvere (isteğe bağlı)
-
2 cucchiaini di sale
-
1000 g di acqua
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
80 g di speck a cubetti
-
3 uova
-
100 g di mozzarella a pezzetti
-
erba cipollina fresca q.b.
-
1 cucchiaio di olio per frittura
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
3213.4 mg
Protein
41.7 g
Kalori
4257 kJ /
1017 kcal
Yağ
53.2 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
17.7 g
Karbonhidrat
90.6 g
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