西兰花蜂蜜芥末酱三文鱼

西兰花蜂蜜芥末酱三文鱼

4.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 人份

Malzemeler

  • 蒜头
    2 瓣
  • 橄榄油
    20 克
  • 蜂蜜
    20 克
  • 黄芥末
    20 克
  • 鲜榨柠檬汁
    10 克
  • 500 克
  • 红薯 去皮,切约1.5厘米块
    400 克
  • 西兰花, 切小朵
    400 克
  • 新鲜三文鱼鱼排 4块
    800 克
  • ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    3 - 4 小撮
  • 菲达奶酪
    150 克
  • 橄榄油
    2 汤匙
  • 干辣椒片
    ¼ 茶匙

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 2391.6 mg
Protein 57.2 g
Kalori 3101 kJ / 741 kcal
Yağ 43.1 g
Lif 6.6 g
Doymuş Yağ 11.6 g
Karbonhidrat 35.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...