Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g banane en pièces
- 60 g de poudre de protéines, chocolat
- 60 g crème de noix de cajou
- 255 g lait d’amandes
- 6 glaçon
- 1 c. à soupe poudre de collagène
- de poudre de protéines pour saupoudrer (facultatif)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1412.3 kJ / 337.6 kcal
- Protein
- 32.1 g
- Karbonhidrat
- 18.7 g
- Yağ
- 16.7 g
- Doymuş Yağ
- 3.4 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 153.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gâteaux aux framboises à la pulpe d'amande
50 Min
Porridge à l'amande
10 Min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 Min
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35 min
Margarita à l'orange sanguine
15min
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
45 min
Paloma au pamplemousse rose
10 Min
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1 Std.
Œufs colorés en vert
Değerlendirme yok
Biscuits aux épices et à la mélasse
40 min
Smoothie à la mangue
5min
Milkshake pomme-cannelle
30 min