Boule d'avoine au beurre de cacahuète

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

20 morceaux

Malzemeler

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Sodyum 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalori 532.5 kJ / 127.3 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Limonade au concombre

5 dk

Energy balls aux dattes

20 dk

Pain aux cinq graines

1sa 50 dk

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1sa

Spritz Sans Alcool à la Fraise et au Gingembre

15 dk

Muffins végétariens au fromage et aux noisettes

Değerlendirme yok

Soupe asiatique au poulet et aux nouilles

1sa 35 dk

Crêpes vertes du jardin

1sa 15 dk

Boisson 100% pamplemousse

10 dk

Margarita à l'orange sanguine

15 dk

Boules de dattes et de noix

20 dk

Booster Immunitaire

5 dk