Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 32 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

ice cubes
140 g
apple, red cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
115 g
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
15 g
flax seeds (optional)
1 ½ tsp
yoghurt, vanilla
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 38.9 mg

Protein 5.7 g

Kalori 935.7 kJ / 223.6 kcal

Yağ 6.1 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 40.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® Served 2023 10 Tarif
Kanada

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Breakfast Smoothie

5 dk

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 dk

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 dk

Energy smoothie

10 dk

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 dk

Cashew and Cacao Smoothie

5 dk

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 dk

Green Power Smoothie Bowl

5 dk

Fresh Orange Juice

5 dk

Chocolate Banana Smoothie

5 dk

Banana and Blueberry Smoothie

5 dk

Red Berries and Yogurt Smoothie

5 dk