Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g água
- 5 g alga wakame desidratada
- 5 g hondashi
- 80 g missô
- 100 g tofu, cortado em cubos pequenos
- q.b. cebolinha picada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porção
- Kalori
- 258.4 kJ / 61.8 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbonhidrat
- 6.3 g
- Yağ
- 2.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 832 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1h
Patê de queijos
5min
Bombom de tâmaras
30 min
Framboesa Spritz
Değerlendirme yok
Verrine de Frutas Vermelhas
Değerlendirme yok
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30 min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Arroz integral cremoso com palmito
Değerlendirme yok
Pão de mandioquinha
1h 10min
Sorvete de coco
4h 20min
Sorbet de frutas
5min
Massa sablé
1 Std. 50 Min