Ana içeriğe geç Arama
Missoshiru

Missoshiru
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 porções
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • água
    1000 g
  • alga wakame desidratada
    5 g
  • hondashi
    5 g
  • missô
    80 g
  • tofu cortado em cubos pequenos
    100 g
  • cebolinha picada
    q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 832 mg
Protein 4.9 g
Kalori 258.4 kJ / 61.8 kcal
Yağ 2.3 g
Lif 1.3 g
Doymuş Yağ 0.5 g
Karbonhidrat 6.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Comidas de Inverno 13 Tarif
Uluslararası
Seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de grão e couve-flor assados

4.4(50)

35 dk

Vichyssoise

4.9(61)

40 dk

Sopa de couve-flor e alho assados

4.5(63)

1sa 10 dk

Creme de couves

4.5(8)

50 dk

Canja madeirense

4.1(27)

1sa

Sopa de batata com caril

4.3(7)

35 dk

Creme de brócolos e queijo camembert

4.8(18)

45 dk

Creme de agrião e curgete

4.2(26)

35 dk

Canja com limão

4.7(17)

1sa

Sopa de peixe alentejana

4.5(33)

40 dk

Creme de abóbora e camarão

4.8(81)

55 dk

Sopa de ervilhas à alentejana

4.3(8)

40 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster